Lernen ist Erfahrung. Und alles andere ist nur Information. Wenn Sie lernen können, können Sie ALLES. Wir leben während der Entwicklung. Und wenn wir davon ausgehen, dass die Hauptspezifikation eines Menschen unser Gehirn ist, dann leben wir, während wir etwas Neues lernen. Während sich in unseren Köpfen neue neuronale Verbindungen bilden, spüren wir die Fülle und das Vergnügen des Lebens. Weil dies unsere Besonderheit ist. Das unterscheidet uns von anderen Tieren. Unser Körper beginnt schnell zu kollabieren, wenn wir aufhören, das zu tun, wozu er dient (der Prozess des Erlernens neuer Dinge).
- REPRODUZIERE INFORMATIONEN
Neue neuronale Verbindungen werden nicht gebildet, wenn Sie Informationen passiv so wahrnehmen, wie sie jetzt sind, sondern wenn Sie sie abrufen und reproduzieren. Wenn eine Person etwas gehört oder gesehen hat, vergisst sie das schnell. Um sich an etwas zu erinnern, müssen Sie es im Speicher wiederherstellen. In diesem Fall laufen die elektrischen Signale und bilden neue neuronale Pfade.
Versuchen Sie nach dem Lesen dieses Artikels, die wichtigsten Punkte (alle 6 Beschleuniger) in Ihrem Kopf zu reproduzieren. Noch besser ist es, wenn Sie diese Dinge in Form von Thesen auf Papier reproduzieren. In diesem Fall verwenden Sie mehrere Kanäle des Gehirns, und das Gedächtnis wird schneller.
- SCHRITT FÜR SCHRITT VORWÄRTS.
Jedes Ziel ist sehr leicht zu meistern, wenn Sie es in grundlegendere Aufgaben aufteilen. Sie müssen nicht springen und versuchen, mit der Hauptsache zu beginnen. Beginnen Sie stattdessen mit elementaren Dingen und erledigen Sie die Sache stuck für stück, bewegen Sie sich in kleinen Schritten von einfachen zu komplexen.
- FOKUS AUF EINE SACHE.
Vermeiden Sie Multitasking und parallele Versuche, viele Dinge gleichzeitig zu lernen. Dies ist eine Geschichte über Gaius Julius Cäsar, die von Menschen erfunden wurde, die klüger zu sein scheinen, als sie wirklich sind. Die Bildung neuer neuronaler Verbindungen erfordert viel Energie und Kraft. Die Effektivität des Trainings nimmt erheblich ab, wenn Sie mehrere Dinge gleichzeitig unterrichten. Die Effizienz wird gesteigert, wenn Sie alle mentalen Kräfte in eine Sache stecken.
Niemand mag Gewalt gegen sich selbst. Wenn Sie versuchen, mehrere Dinge gleichzeitig zu studieren, handelt es sich um Gewalt, weil Sie zu viel psychologische Energie aufwenden müssen. Das Denken und Bilden neuer Nervenpfähle ist ein sehr energieintensiver Prozess, der 25% der gesamten Energie Ihres Körpers verbraucht. Der Körper mag es überhaupt nicht und versucht, den Prozess Ihres ungezügelten Lernens zu verlangsamen. Konzentration geht verloren. Ich möchte nur ein Sandwich essen und auf die Couch.
- DIE HÄUFIGKEIT IST BESSER ALS ZU VIEL.
Nach und nach besser als selten viele. Denn für die Bildung neuer neuronaler Verbindungen sind Regelmäßigkeit und Häufigkeit wichtiger als die Stimulationsgröße. Lernen ist der Prozess der Schaffung neuer Wege (neuronaler Verbindungen) in Ihrem Gehirn. Die Häufigkeit in diesem Prozess ist wichtiger als Kraft.
- WÄHLEN SIE EIN TRAININGSPLAN AUS.
Bevor Sie ein Trainingsprogramm auswählen, testen Sie verschiedene Optionen. Hören Sie verschiedenen Spezialisten / Lehrern zu. Versuchen Sie, zu lesen, zuzusehen, zu hören und Fertigkeiten zu reparieren. Erst wenn Sie versuchen, aus verschiedenen Brunnen zu trinken, können Sie feststellen, wo das am besten geeigneten Wasser ist.
Wir sind alle mental viel anders als körperlich. Einige Bereiche des Gehirns im Kopf einer Person können sich in der Größe zehnmal von der Größe der Bereiche einer anderen Person unterscheiden. Daher werden die gleichen Trainingsmethoden und -methoden unter verschiedenen Personen unterschiedlich effizient sein. Jemand liest gern in einer entspannten Atmosphäre, jemand muss unter den anderen Schülern in der Klasse sein, und jemand sieht nur das Video. Darüber hinaus hängt viel von der psychologischen Kompatibilität mit dem Lehrer usw. ab. Nicht zu glauben, dass eine bestimmte Art des Lernens für alle gut ist. Testen Sie es anders und wählen Sie aus, was Ihnen am besten passt.
- ARBEITEN SIE AM FEHLER.
Machen Sie Fehler und belasten Sie sich. Dies ist Brennstoff und Motivation für die schnelle Bildung neuer neuronaler Verbindungen. Je mehr Sie von Ihren Fehlern belastet werden, desto mehr Emotionen helfen Ihnen, neue Verbindungen herzustellen. Kinder haben eine erhöhte Neuroplastizität (dies ist der Mechanismus, den sie zur Anpassung und zum Überleben benötigen) und können sich daher leicht an alles erinnern. Mit dem Alter nimmt die Neuroplastizität ab und es wird schwieriger, etwas zu lernen. Aber es gibt einen Dope – helle Emotionen (mit einer positiven oder negativen Ladung). Die Bildung neuer neuronaler Verbindungen ist in diesem Fall sehr schnell. Ihre Fehler sind negative Emotionen, die Sie schneller zum Auswendiglernen machen.
Wenn es dir peinlich ist, Fehler zu machen, ist es sehr cool. Weil solch eine sensible Einstellung zu Fehlern bedeutet, dass es für Sie WICHTIG ist. Das heißt, Sie werden schneller lernen, um sie nicht zu widerholen.
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